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Programm / Programm / Kursdetails


Im ersten Teil erlernen Sie ein Fitnessprogramm und ein Rückentraining mit dem Thera-Band, gefolgt von gezielten Gesundheitsübungen aus der TCM und Formen des Qi Gong. Leicht erlernbare Bewegungen fördern die Lebenskraft und Leistungsfähigkeit durch Harmonisierung der Atmung und Bewegung.

Bitte mitbringen:

Weiche Gymnastikschuhe / Socken


Kosten

101,00 €


Zeitraum

Mo. 14.08.2017 - Mo. 11.12.2017, 14:35 - 15:50 Uhr


Kursort


Zusatzinfo


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort Bemerkung
Mo. 14.08.2017 14:35 - 15:50 Uhr Universitätsstr. 59 Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle  
Mo. 21.08.2017 14:35 - 15:50 Uhr Universitätsstr. 59 Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle  
Mo. 28.08.2017 14:35 - 15:50 Uhr Universitätsstr. 59 Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle  
Mo. 04.09.2017 14:35 - 15:50 Uhr Universitätsstr. 59 Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle  
Mo. 11.09.2017 14:35 - 15:50 Uhr Universitätsstr. 59 Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle  
Mo. 18.09.2017 14:35 - 15:50 Uhr Universitätsstr. 59 Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle  
Mo. 25.09.2017 14:35 - 15:50 Uhr Universitätsstr. 59 Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle  
Mo. 02.10.2017 14:35 - 15:50 Uhr Universitätsstr. 59 Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle  
Mo. 23.10.2017 14:35 - 15:50 Uhr Universitätsstr. 59 Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle  
Mo. 30.10.2017 14:35 - 15:50 Uhr Universitätsstr. 59 Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle  
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