Gott und die Welt
Kreatives und Kultur
Persönlichkeit und Kommunikation
Aktive Kinder und Jugendliche
Gesundheit und Bewegung
Leben mit Kindern
Tagespflege
Ernährung und Kochen
Programm / Programm / Kursdetails

ENTSPANNUNG
Dieser Kurs kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.


Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine leicht erlernbare Entspannungsmethode, bei der einzelne Muskelpartien gezielt angespannt und gelöst werden, um körperlich und mental zur Ruhe zu kommen und Stress aktiv abzubauen. Als sehr wohltuende und harmonisierende Ergänzung zur PME wird das Anklingen von nepalesischen Klangschalen und anderen Instrumenten eingesetzt.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, dicke Socken, Wolldecke und evtl. kleines Kissen


Kosten

61,00 €


Zeitraum

Do. 31.08.2017 - Do. 02.11.2017, 18:15 - 19:45 Uhr


Kursort


Zusatzinfo


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort Bemerkung
Do. 31.08.2017 18:15 - 19:45 Uhr Lutherischer Kirchhof 3 Mehrgenerationenhaus Marburg - Seminarraum  
Do. 07.09.2017 18:15 - 19:45 Uhr Lutherischer Kirchhof 3 Mehrgenerationenhaus Marburg - Seminarraum  
Do. 14.09.2017 18:15 - 19:45 Uhr Lutherischer Kirchhof 3 Mehrgenerationenhaus Marburg - Seminarraum  
Do. 21.09.2017 18:15 - 19:45 Uhr Lutherischer Kirchhof 3 Mehrgenerationenhaus Marburg - Seminarraum  
Do. 28.09.2017 18:15 - 19:45 Uhr Lutherischer Kirchhof 3 Mehrgenerationenhaus Marburg - Seminarraum  
Do. 05.10.2017 18:15 - 19:45 Uhr Lutherischer Kirchhof 3 Mehrgenerationenhaus Marburg - Seminarraum  
Do. 26.10.2017 18:15 - 19:45 Uhr Lutherischer Kirchhof 3 Mehrgenerationenhaus Marburg - Seminarraum  
Do. 02.11.2017 18:15 - 19:45 Uhr Lutherischer Kirchhof 3 Mehrgenerationenhaus Marburg - Seminarraum