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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 20.01.2018:

Kurs abgeschlossen Freies Winterfilzen - gemütlicher Samstag in kleiner Gruppe (X42-067)

ab Sa., 20.1., 10.00 Uhr
Dozentin: Gerda Marburger

Keine Lust auf Winterschlaf? Das neue Jahr beginnt mit frischer kreativer Energie! Hier ist Platz und Raum für Ihre persönlichen Filzideen (Schmuckdraht, Glasperlen und Wolle sind vorhanden). Filzen in gemütlicher Atmosphäre und reichlich Filzwolle in allen Farben warten auf Sie!

Anmeldung möglich BOKWA-Fitness - Der Gute-Laune-Macher: einfach und effektiv (Y82-104)

ab Sa., 20.1., 16.30 Uhr
Dozentin: Gesa Kutsch

BOKWA-Fitness kombiniert Elemente aus den Bereichen Aerobic, Tanz und Boxen zu einem einfachen aber effektiven Ausdauertraining. Gemeinsam in der Gruppe 60 Minuten in Bewegung sein zum Takt aktueller Musik wie z.B. HipHop oder Housemusic. Hier wird bei guter Laune gemeinsam trainiert und der Stoffwechsel ordentlich angefeuert. Geeignet für jeden, der sich gerne zu Musik bewegt.

Anmeldung möglich Komm tanzen! Biodanza für mich - Einstieg bis zur 2. Kursstunde möglich (Y86-305)

ab Sa., 20.1., 18.00 Uhr
Dozentin: Almuth Westecker-Hecker

KOMM! Dich bewegen - Lebensfreude finden - einander begegnen - ohne große Worte in Schwung kommen - TANZEN! Biodanza weckt im Tanzerleben Freude und Energie. Freie Schritte und Gesten zu internationaler Musik laden alle und besonders Menschen mit und nach Krankheit ein, sich zu bewegen und auszudrücken.