Programm / Kalender

Veranstaltungen am 03.05.2019:

Bleiben Sie beweglich und wendig. Geben Sie Ihren Knochen Substanz durch ein aktivierendes Trainingsprogramm und genießen Sie zwischendurch entspannte Momente.

Anmeldung auf Warteliste Aufbaukurs: Beckenbodentraining - für Frauen (A84-239)

ab Fr., 3.5., 10.15 Uhr
Dozentin: Kirsten Tiede

Voraussetzung ist die Teilnahme an einem Beckenboden-Einführungskurs.

Anmeldung auf Warteliste PEKiP II ® Folgekurs, geboren November/Dezember 2018 (A63-002)

ab Fr., 3.5., 9.30 Uhr
Dozentin: Merle Hemery

Wir begleiten gemeinsam die Entwicklung der Babys mit Bewegungs-, Spiel- und Sinnesanregungen nach dem Prager-Eltern-Kind-Programm. In einem warmen Raum können sich die Kinder ohne Kleidung frei bewegen. Es werden erste Erfahrungen mit verschiedenen Spielsachen, Alltagsmaterialien und Bewegungs-landschaften gemacht. Eltern in ähnlichen Lebenssituationen tauschen sich aus und stärken ihre Erziehungssicherheit und Elternkompetenz. Die Babys haben die Möglichkeit, Kontakt zu Gleichaltrigen aufzunehmen.
Die PEKiP-Gruppe kann während des gesamten ersten Lebensjahres zusammen bleiben.

fast ausgebucht Wirbelsäulengymnastik bei Bewegungsbeschwerden für Frauen (A84-060)

ab Fr., 3.5., 9.10 Uhr
Dozentin: Kirsten Tiede

Ein spezielles Übungsprogramm hilft körperliche Beschwerden auszugleichen und erleichtert alltägliche Bewegungsabläufe, Koordination und Haltung. Durch Gleichgewichtsschulung gewinnen Sie Stabilität und Sicherheit.

Anmeldung auf Warteliste Wirbelsäulengymnastik bei Bewegungsbeschwerden für Frauen (A84-058)

ab Fr., 3.5., 8.00 Uhr
Dozentin: Kirsten Tiede

Ein spezielles Übungsprogramm hilft körperliche Beschwerden auszugleichen und erleichtert alltägliche Bewegungsabläufe, Koordination und Haltung. Durch Gleichgewichtsschulung gewinnen Sie Stabilität und Sicherheit.