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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 11.04.2018:

Anmeldung auf Warteliste Nähwerkstatt für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (Y43-016)

ab Mi., 11.4., 9.30 Uhr
Dozentin: Petra Riehl

Mit Hilfestellungen und technischen Tipps steht Ihnen unsere Expertin zur Seite, um Schnitte und Ideen zu realisieren. Eine Overlockmaschine sorgt für eine qualitativ bessere Innenverarbeitung. Nähmaschinen sowie Schnitte sind vorhanden.

Keine Anmeldung möglich "Handwerkszeug für Kinder" in der 2. Klasse der Waldorf-Schule (Y77-050)

ab Mi., 11.4., 8.00 Uhr in Schulen Stadt-MR
Dozenten: Kerstin Itzenhäuser , Stephanie Meinzer

Um gut und gesund durch das Leben zu kommen, brauchen Kinder ganz unterschiedliche Fähigkeiten. Das "Handwerkszeug für Kinder" ist ein soziales Kompetenz-Training im Klassenverband, das präventiv wirkt und Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung stärkt. Das Programm begeistert Kinder, die Eltern und Lehrkräfte. Es umfasst 8 Doppelstunden (einen Termin pro Woche) und einen Elternabend.

Anmeldung möglich Qi Gong Mit Geduld und Ruhe zu Harmonie von Körper und Geist (Y85-223)

ab Mi., 11.4., 19.45 Uhr in Melanchthon-Haus
Dozentin: Beate Zulauf

Qi Gong ist ein wertvolles Erbe der traditionellen chinesischen Medizin und bedeutet übersetzt: Arbeit mit der Lebensenergie "Qi". Die Übungen sind einfach und konzentriert. Sie dienen dazu, Körper und Geist gesund zu halten oder zur Wiedergenesung beizutragen.

Anmeldung möglich NEU: Samba Aerobics (Y86-203)

ab Mi., 11.4., 19.30 Uhr
Dozentin: Gabriela Felix da Silva

Bewegungen aus Salsa, Samba und Aerobic vereint zu mitreißender Musik stellen den Kern des Kurses da. Dabei steht der Spaß an der Bewegung zur Musik im Vordergrund.

Anmeldung auf Warteliste Nähwerkstatt für für Anfänger/innen und Fortgeschrittene (Y43-021)

ab Mi., 11.4., 19.00 Uhr
Dozentin: Petra Riehl

Mit Hilfestellungen und technischen Tipps steht Ihnen unsere Expertin zur Seite, um Schnitte und Ideen zu realisieren. Eine Overlockmaschine sorgt für eine qualitativ bessere Innenverarbeitung. Nähmaschinen sowie Schnitte sind vorhanden.

Anmeldung möglich Samba Aerobics (Y86-201)

ab Mi., 11.4., 18.15 Uhr
Dozentin: Gabriela Felix da Silva

Bewegungen aus Salsa, Samba und Aerobic vereint zu mitreißender Musik stellen den Kern des Kurses da. Dabei steht der Spaß an der Bewegung zur Musik im Vordergrund.

Anmeldung auf Warteliste Übungsgruppe Fortgeschrittene: Gewaltfreie Kommunikation (Y12-019)

ab Mi., 11.4., 18.00 Uhr
Dozent: Wolfgang Sutter

Marshall Rosenberg entwickelte die Gewaltfreie Kommunikation (GFK), um Menschen zu unterstützen, sich sowohl friedvoll als auch kraftvoll für ihre Bedürfnisse einzusetzen. Die gewaltfreie, gemeinschaftsfördernde Kommunikation wird anhand eigener Themen oder angeleiteter Übungen vertieft.

Anmeldung möglich Qi Gong Mit Geduld und Ruhe zu Harmonie von Körper und Geist (Y85-222)

ab Mi., 11.4., 18.00 Uhr in Melanchthon-Haus
Dozentin: Beate Zulauf

Qi Gong ist ein wertvolles Erbe der traditionellen chinesischen Medizin und bedeutet übersetzt: Arbeit mit der Lebensenergie "Qi". Die Übungen sind einfach und konzentriert. Sie dienen dazu, Körper und Geist gesund zu halten oder zur Wiedergenesung beizutragen.

Anmeldung auf Warteliste Sanftes Yoga zur Stressbewältigung - Für Anfänger und Wiedereinsteiger (Y85-118)

ab Mi., 11.4., 17.15 Uhr
Dozenten: Sabine Hahn , Annette Schelberger

Hatha-Yoga als ganzheitlicher Weg: Geübt werden einfache Atemtechniken, regenerative und aktivierende Körperhaltungen, ergänzt durch mentale Entspannungstechniken wie z. B. Yoga Nidra ("Schlaf des Yogi"), bei denen Sie ganz bequem liegen bleiben können, den Geist entspannt fokussieren oder auf eine Phantasiereise geschickt werden.