Programm / Kalender

Veranstaltungen am 13.07.2019:

Ein Training für Fitness, Kraft und Effektivität mit einem kurzen Aufwärmtraining. Passt in jedes Zeitbudget! Eine ideale Trainingsmethode für alle, die nicht ins Fitnessstudio möchten, aber etwas für ihren Muskelaufbau tun wollen. Jeder trainiert nach seinem eigenen Leistungsstand. Eine Relaxing-Phase rundet jede Stunde ab.