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fast ausgebucht Zumba - Tanz für Jeden - Einstieg jederzeit! (B86-323)

ab So., 13.10., 18.30 Uhr
Dozentin: Karin Kirchhain (IPS)

Zumba ist ein Fitness-Training mit hohem Spaßfaktor. Einfache Grundschritte aus Merengue, Salsa, Cubia, Reggae u.a. bringen alles in Bewegung und die beschwingte Musik hebt die Stimmung. Das Zumba-Tanzen fördert die Ausdauer und ist ein gut durchdachtes Trainingskonzept, das definitiv etwas für die Figur tut. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und alle können sofort mitmachen.

Einfache Choreografien und Dance-Elemente zu energetischem Hardrock und Metalsongs verbinden sich zu einem dynamischen, einzigartigem Ausdauertraining. Das Powerworkout trainiert Kondition, Koordination und Beweglichkeit und bringt Herz und Kreislauf in Schwung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Let's rock!

fast ausgebucht Zumba - Tanz für Jeden im Ev. Familienzentrum Hansenhaus - Einstieg jederzeit! (B86-600)

ab Mo., 14.10., 18.15 Uhr in Kindertagesstätten Stadt-MR
Dozentin: Karin Kirchhain (IPS)

Zumba ist ein Fitness-Training mit hohem Spaßfaktor. Einfache Grundschritte aus Merengue, Salsa, Cumbia, Reggae u.a. bringen alles in Bewegung und die beschwingte Musik hebt die Stimmung. Das Zumba-Tanzen fördert die Ausdauer und ist ein gut durchdachtes Trainingskonzept, das definitiv etwas für die Figur tut. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und alle können sofort mitmachen.

Anmeldung möglich Tanzen für Jung und Alt - Internationale Folklore (B86-302)

ab Mo., 14.10., 17.30 Uhr in Kirchkreis Marburg-Stadt
Dozentin: Marga Verbeek

Tanzen gehört zu den ursprünglichen Lebensäußerungen der Menschen. Es ist faszinierend, welche Ausdrucksformen sie in verschiedenen Zeiten und Kulturen entwickelt haben. Die Vielfalt von Tanzweisen und Rhythmen führt zu ansteckender Bewegungs- und Lebensfreude. Choreographien nach klassischer und zeitgenössischer Musik ergänzen das Programm.

Anmeldung auf Warteliste Zumba - Tanz für Jeden im Ev. Familienzentrum Hansenhaus - Einstieg jederzeit! (B86-602)

ab Di., 15.10., 18.15 Uhr in Kindertagesstätten Stadt-MR
Dozentin: Karin Kirchhain (IPS)

Zumba ist ein Fitness-Training mit hohem Spaßfaktor. Einfache Grundschritte aus Merengue, Salsa, Cumbia, Reggae u.a. bringen alles in Bewegung und die beschwingte Musik hebt die Stimmung. Das Zumba-Tanzen fördert die Ausdauer und ist ein gut durchdachtes Trainingskonzept, das definitiv etwas für die Figur tut. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und alle können sofort mitmachen.

Anmeldung möglich NEU: Zumba - Tanz für Jeden im Bürgerhaus Wehrda (B86-604)

ab Do., 17.10., 20.00 Uhr in Kindertagesstätten Stadt-MR
Dozentin: Karin Kirchhain (IPS)

Zumba ist ein Fitness-Training mit hohem Spaßfaktor. Einfache Grundschritte aus Merengue, Salsa, Cumbia, Reggae u.a. bringen alles in Bewegung und die beschwingte Musik hebt die Stimmung. Das Zumba-Tanzen fördert die Ausdauer und ist ein gut durchdachtes Trainingskonzept, das definitiv etwas für die Figur tut. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und alle können sofort mitmachen.

Anmeldung möglich Komm tanzen! Biodanza für mich - Einstieg bis zur 2. Kursstunde möglich (B86-306)

ab Sa., 26.10., 18.00 Uhr
Dozentin: Almuth Westecker-Hecker

KOMM! Dich bewegen - Lebensfreude finden - einander begegnen - ohne große Worte in Schwung kommen - TANZEN! Biodanza weckt im Tanzerleben Freude und Energie. Freie Schritte und Gesten zu internationaler Musik laden alle und besonders Menschen mit und nach Krankheit ein, sich zu bewegen und auszudrücken.

Anmeldung möglich Workshop: Biodanza mit klassischer Musik (B86-307)

ab Sa., 2.11., 18.00 Uhr
Dozentin: Almuth Westecker-Hecker

Lust zu tanzen? Freude an klassischer Musik? Das passt zusammen! Leicht und beschwingt, mit Tiefe und Sinn können uns Klänge alter und neuer Meister, von Mozart bis Shostakovitch bewegen. Die Weite des Himmels, der feste Grund unter unseren Füßen bilden den Horizont für ein ganz neues Erleben im Tanz.

Zeit haben - Sorgen und Anspannung abgeben können - sich tragen lassen von Stille, Bewegung, Innerlichkeit und Freude. Ruhe erleben - im Dialog mit Gott und den Menschen im Kreis der Gruppe sein.