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Qi Gong und Fitness - für Senior*innen Einstieg jederzeit möglich! Fortgeschrittenenkurs (G84-043)
Verfügbarkeit
- Kurs abgeschlossen
Im ersten Teil erlernen Sie ein Fitnessprogramm und ein Rückentraining mit dem Thera-Band, gefolgt von gezielten Gesundheitsübungen aus der TCM und Formen des Qi Gong. Leicht erlernbare Bewegungen fördern die Lebenskraft und Leistungsfähigkeit durch Harmonisierung der Atmung und Bewegung.
Bitte mitbringen:
Weiche Gymnastikschuhe / Socken
Kosten
91,00 €
Zeitraum
Mo. 17.01.2022 - Mo. 04.04.2022, 14:35 - 15:50 Uhr
Kursort
Zusatzinfo
Dozent/in
Kurse der Dozentin
- G84-043 - Qi Gong und Fitness - für Senior*innen Einstieg jederzeit möglich! Fortgeschrittenenkurs
- G84-040 - Qi Gong und Fitness - für Senior*innen Einstieg jederzeit möglich! Einsteigerkurs
- G84-044 - Qi Gong und Fitness - für Senior*innen Einstieg jederzeit möglich! Fortgeschrittenenkurs
- G84-041 - Qi Gong und Fitness - für Senior*innen Einstieg jederzeit möglich! Einsteigerkurs
| Datum | Zeit | Straße | Ort | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|
| Mo. 17.01.2022 | 14:35 - 15:50 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Mo. 24.01.2022 | 14:35 - 15:50 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Mo. 31.01.2022 | 14:35 - 15:50 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Mo. 07.02.2022 | 14:35 - 15:50 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Mo. 14.02.2022 | 14:35 - 15:50 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Mo. 21.02.2022 | 14:35 - 15:50 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Mo. 28.02.2022 | 14:35 - 15:50 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Mo. 07.03.2022 | 14:35 - 15:50 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Mo. 14.03.2022 | 14:35 - 15:50 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Mo. 21.03.2022 | 14:35 - 15:50 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle |
