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CANTIENICA® -Methode: Workout für den ganzen Körper bei Beschwerden Einstieg bis zur 3. Stunde möglich (G84-201)
Verfügbarkeit
- Kurs abgeschlossen
CANTIENICA® ist ein Ganzkörperworkout, bei dem der Beckenboden eine zentrale Rolle übernimmt. Aus der Tiefenmuskulatur finden Sie zu Ihrer anatomisch korrekten Haltung zurück. Alter und Fitnessgrad sind egal, entscheidend ist, dass Sie sich auf Ihren Körper einlassen. Das Training hilft u.a. bei Verspannungen, Fehlhaltungen, Kiefergelenksbeschwerden, Blasenschwäche, Rückenbeschwerden, Bandscheibenvorfall.
Bitte mitbringen:
Bequeme, warme Kleidung, Anti-Rutsch-Socken
Kosten
73,00 €
Zeitraum
Di. 18.01.2022 - Di. 05.04.2022, 11:45 - 12:45 Uhr
Kursort
Zusatzinfo
Dozent/in
| Datum | Zeit | Straße | Ort | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|
| Di. 18.01.2022 | 11:45 - 12:45 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Di. 25.01.2022 | 11:45 - 12:45 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Di. 01.02.2022 | 11:45 - 12:45 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Di. 08.02.2022 | 11:45 - 12:45 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Di. 15.02.2022 | 11:45 - 12:45 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Di. 22.02.2022 | 11:45 - 12:45 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Di. 01.03.2022 | 11:45 - 12:45 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Di. 08.03.2022 | 11:45 - 12:45 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Di. 15.03.2022 | 11:45 - 12:45 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle | |
| Di. 22.03.2022 | 11:45 - 12:45 Uhr | Universitätsstr. 59 | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle |
