METALZA® - Für alle die sportlich rocken wollen! (E86-310)
ab Mo., 18.1., 20.10 Uhr
Dozentin:
Noelle Behr
Einstieg jederzeit möglich.
Einfache Choreografien und Dance-Elemente zu energetischem Hardrock und Metalsongs verbinden sich zu einem dynamischen, einzigartigen Ausdauertraining. Das Powerworkout trainiert Kondition, Koordination und Beweglichkeit und bringt Herz und Kreislauf in Schwung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Let's rock!
Der Kurs findet online über zoom statt.
Zumba - Tanz für jeden - Einstieg jederzeit möglich (E86-600)
ab Mi., 20.1., 18.30 Uhr
Dozentin:
Karin Kirchhain
Zumba ist ein Fitness-Training mit hohem Spaßfaktor. Einfache Grundschritte aus Merengue, Salsa, Cubia, Reggae u.a. bringen alles in Bewegung und die beschwingte Musik hebt die Stimmung. Das Zumba-Tanzen fördert die Ausdauer und ist ein gut durchdachtes Trainingskonzept, das definitiv etwas für die Figur tut. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und alle können sofort mitmachen.
METALZA® - Für alle die sportlich rocken wollen! Einstieg jederzeit! (E86-311)
ab Mo., 19.4., 20.15 Uhr
Dozentin:
Noelle Behr
Einfache Choreografien und Dance-Elemente zu energetischem Hardrock und Metalsongs verbinden sich zu einem dynamischen, einzigartigem Ausdauertraining. Das Powerworkout trainiert Kondition, Koordination und Beweglichkeit und bringt Herz und Kreislauf in Schwung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Let's rock!
Schottischer Tanz für Anfänger*innen (E86-702)
ab Mo., 19.4., 20.00 Uhr
Dozentin:
Yulia Nedogreeva
Tanz-Abende mit viel Spaß! Einfach zu erlernende Tänze, keine Vorkenntnisse oder Tanzpartner erforderlich.
Tanzen für Jung und Alt - Internationale Folklore (E86-302)
ab Mo., 19.4., 17.30 Uhr
in Kirchkreis Marburg-Stadt
Dozentin:
Marga Verbeek
Tanzen gehört zu den ursprünglichen Lebensäußerungen der Menschen. Es ist faszinierend, welche Ausdrucksformen sie in verschiedenen Zeiten und Kulturen entwickelt haben. Die Vielfalt von Tanzweisen und Rhythmen führt zu ansteckender Bewegungs- und Lebensfreude. Choreographien nach klassischer und zeitgenössischer Musik ergänzen das Programm.
Zumba - Online Einsteigerkurs (E86-606)
ab Mo., 19.4., Uhr
Dozentin:
Karin Kirchhain
Zumba ist ein Fitness-Training mit hohem Spaßfaktor. Einfache Grundschritte aus Merengue, Salsa, Cubia, Reggae u.a. bringen alles in Bewegung und die beschwingte Musik hebt die Stimmung. Das Zumba-Tanzen fördert die Ausdauer und ist ein gut durchdachtes Trainingskonzept, das definitiv etwas für die Figur tut. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und alle können sofort mitmachen.
Sie erhalten wöchentlich Lernvideos, die Sie sich während der Woche jederzeit abrufen können.
Zumba - Tanz für jeden - Einstieg jederzeit möglich (E86-601)
ab Mi., 21.4., 18.30 Uhr
Dozentin:
Karin Kirchhain
Zumba ist ein Fitness-Training mit hohem Spaßfaktor. Einfache Grundschritte aus Merengue, Salsa, Cubia, Reggae u.a. bringen alles in Bewegung und die beschwingte Musik hebt die Stimmung. Das Zumba-Tanzen fördert die Ausdauer und ist ein gut durchdachtes Trainingskonzept, das definitiv etwas für die Figur tut. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und alle können sofort mitmachen.
Zumba - Tanz für jeden - Einstieg jederzeit möglich (E86-603)
ab Do., 22.4., 18.30 Uhr
Dozentin:
Karin Kirchhain
Zumba ist ein Fitness-Training mit hohem Spaßfaktor. Einfache Grundschritte aus Merengue, Salsa, Cubia, Reggae u.a. bringen alles in Bewegung und die beschwingte Musik hebt die Stimmung. Das Zumba-Tanzen fördert die Ausdauer und ist ein gut durchdachtes Trainingskonzept, das definitiv etwas für die Figur tut. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und alle können sofort mitmachen.
Zumba - Tanz für jeden - Einstieg jederzeit möglich (E86-605)
ab Fr., 23.4., 15.00 Uhr
Dozentin:
Karin Kirchhain
Zumba ist ein Fitness-Training mit hohem Spaßfaktor. Einfache Grundschritte aus Merengue, Salsa, Cubia, Reggae u.a. bringen alles in Bewegung und die beschwingte Musik hebt die Stimmung. Das Zumba-Tanzen fördert die Ausdauer und ist ein gut durchdachtes Trainingskonzept, das definitiv etwas für die Figur tut. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und alle können sofort mitmachen.
Zumba - Tanz für Jeden - Einstieg jederzeit! (E86-323)
ab So., 25.4., 18.30 Uhr
Dozentin:
Karin Kirchhain
Zumba ist ein Fitness-Training mit hohem Spaßfaktor. Einfache Grundschritte aus Merengue, Salsa, Cubia, Reggae u.a. bringen alles in Bewegung und die beschwingte Musik hebt die Stimmung. Das Zumba-Tanzen fördert die Ausdauer und ist ein gut durchdachtes Trainingskonzept, das definitiv etwas für die Figur tut. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und alle können sofort mitmachen.