Kursdetails

Faszientraining und Pilates (für Menschen 50+, Einsteigerkurs)

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr. I82-201
Beginn Mo., 24.04.2023, 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer 11 Termine
Kursort Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Gebühr 67,00 €
Teilnehmer 5 - 8

Kursbeschreibung

Das wirksame Ganzkörpertraining nach Pilates mit Aktivierung der tiefen Bauchmuskulatur wird hier kombiniert mit Übungen aus dem Faszientraining zur Förderung der Beweglichkeit. Der Kurs ist geeignet für AnfängerInnen und TeilnehmerInnen 50 + zum schonenden Muskelaufbau.

Einstieg jederzeit möglich.

Mitzubringen/ Materialien

Handtuch
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
05.06.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
12.06.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
26.06.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
03.07.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
10.07.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
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