Kursdetails

Zeitbewusstsein und Achtsamkeit

Plätze frei (10 Plätze sind frei)

Kursnr. H11-100
Beginn Mo., 17.10.2022, 15:00 - 18:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Ev. Familien-Bildungsstätte - Kreativraum
Gebühr 15,00 €
Teilnehmer 5 - 10

Kursbeschreibung

Es wird Zeit, einmal über die Zeit nachzudenken. Ein ziemlich zeitloses Thema. Meinen doch einige Zeitgenossen, sie könnten Zeit sparen. Wir beschäftigen uns mit Kairos, der Qualität der Zeit und der Frage: wie gelingt es, auch in außergewöhnlichen Belastungssituationen, bei sich zu sein.
- Zeitbewusstsein
- Life-Balance und was hat das mit Zeit zu tun
- Disstress und Eustress
- Atem und Achtsamkeit
- Humor als Haltung
- Diese Uhr tickt nicht.
- Klangmeditation zum Abschluss
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
15:00 - 18:00 Uhr
Ort
Barfüßertor 34, Ev. Familien-Bildungsstätte - Kreativraum

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