Kursbeschreibung

Der Hula Hoop Reifen ist nicht nur aufgrund seiner Form ein Allrounder unter den Sportgeräten und verhilft mit seinem Einsatz zu einem tollen schwungvollen Ganzkörpertraining! Je nach Übung werden zusätzlich zur Rücken- und Bauchmuskulatur die Beine und Arme trainiert sowie die Beweglichkeit verbessert. Und das Wichtigste: Hula Hoop macht riesig Spaß!

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Mitzubringen/ Materialien

einen eigenen Hula Hoop Reifen