Kursdetails
Veranstaltung "Faszientraining und Pilates für Menschen 50+, Einsteigerkurs" (Nr. N82-201) wurde in den Warenkorb gelegt.

Faszientraining und Pilates für Menschen 50+, Einsteigerkurs

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Kursnr. N82-201
Beginn Mo., 20.10.2025, 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Gebühr 57,60 €
Teilnehmer 7 - 12

Kursbeschreibung

Das wirksame Ganzkörpertraining nach Pilates mit Aktivierung der tiefen Bauchmuskulatur wird hier kombiniert mit Übungen aus dem Faszientraining zur Förderung der Beweglichkeit. Der Kurs ist geeignet für Einsteigende und Teilnehmende 50+ zum schonenden Muskelaufbau.
Einstieg jederzeit möglich

Mitzubringen/ Materialien

Handtuch
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
27.10.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
03.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
10.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
17.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
15.12.2025
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle

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