Kursdetails

Wirbelsäulentraining (für Männer 70+)

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Kursnr. K84-150
Beginn Do., 25.01.2024, 11:15 - 12:15 Uhr
Dauer 18 Termine
Kursort Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Gebühr 109,00 €
Teilnehmer 5 - 10

Kursbeschreibung

Für eine bessere Beweglichkeit und Muskelkraft rund um die Wirbelsäule. Das Training fördert die Koordination, schult eine gesunde Haltung und die Körperwahrnehmung. Es lindert Bewegungsbeschwerden oder beugt ihnen vor. Jede Stunde endet mit einer Entspannungsphase.
Einstieg jederzeit möglich.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
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