Kursdetails
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BeckenbodenSchule mit dem TANZBERGER-KONZEPT® Für Frauen, Einführungskurs Anerkannter Präventionskurs

Kurs abgeschlossen

Kursnr. N84-228
Beginn Mo., 13.10.2025, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Gebühr 100,00 €
Teilnehmer 5 - 10

Kursbeschreibung

Ein gut trainierter Beckenboden vermittelt ein positives Körpergefühl und beeinflusst die Körperhaltung. Blasen- und Darmbeschwerden, Gebärmuttersenkung und Kreuzschmerzen lassen sich durch spezielle Übungen vorbeugen. Bestehende Beschwerden werden gelindert. Die Stunde endet mit einer Entspannungsphase.

--> Dies ist ein anerkannter Präventionskurs und wird bei 80%-Teilnahme von Ihrer Krankenkasse bezuschusst.
Einstieg bis zur 3. Kursstunde möglich

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