Kursbeschreibung

Im heutigen Alltag leiden bereits Kinder unter Stresssymptomen. Eine frühe Integration von Entspannungsphasen im Alltag trägt zur Stressprävention bei.
In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick über das Thema Entspannung allgemein, Sie erfahren was im Nervensystem passiert und wie Entspannung die Entwicklung, das Lernen und die Wahrnehmung positiv beeinflussen kann.
Im Praxisteil lernen Sie Methoden kennen, um den Kindern eine kindgerechte, aktive und regenerative Auszeit im Kindertagespflegealltag zu schaffen. Verschiedene Ideen werden vorgestellt, ausprobiert und gemeinsam erarbeitet.

Ziel: Entspannungsübungen für Kinder kennenlernen
Methoden: informatives Gespräch, praktische Übungen, Gruppenarbeit

Mitzubringen/ Materialien

Matte, Kissen, bequeme Kleidung