Kursdetails
Veranstaltung "" (Nr. ) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Qi Gong - Die Lebensenergie in Fluss bringen für Senioren

Kurs abgeschlossen

Kursnr. N84-046
Beginn Di., 19.08.2025, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer 13 Termine
Kursort Gemeindehaus der Matthäuskirche, Borngasse 1, Großer Saal
Gebühr 140,40 €
Teilnehmer 7 - 12

Kursbeschreibung

Ein spezielles Qi Gong Übungsprogramm für Senioren. Mit langsamen, sanften Bewegungen und koordinierter Atmung werden Verspannungen abgebaut. Die Konzentration wird gefördert, das Immunsystem gestärkt, Gleichgewicht und Koordination verbessert. Für Ihre Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden!
Einstieg bis zur 3. Kursstunde möglich.

Mitzubringen/ Materialien

Bequeme, warme Kleidung

Kurs teilen: