Beckenbodentraining nach dem Tanzberger-Konzept für Frauen, Fortgeschrittenenkurs
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| Kursnr. | O84-231 |
| Beginn | Mo., 12.01.2026, 12:00 - 12:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle |
| Gebühr | 54,00 € |
| Teilnehmer | 7 - 10 |
Kursbeschreibung
Ein gut trainierter Beckenboden vermittelt ein positives Körpergefühl und beeinflusst die Körperhaltung. Blasen- und Darmbeschwerden, Gebärmuttersenkung und Kreuzschmerzen lassen sich durch spezielle Übungen vorbeugen. Bestehende Beschwerden werden gelindert. Die Stunde endet mit einer Entspannungsphase.Voraussetzung ist der Beckenboden-Einführungskurs nach dem Tanzberger-Konzept.
Gymnastikhalle
Universitätsstr. 5935037 Marburg
Kurse der Dozentin
