HomeProgrammKurssuche
Kursdetails
Kursdetails

Wirbelsäulentraining für Männer 70+

fast ausgebucht (1 Plätze aus 10 sind frei)

Kursnr. O84-150
Beginn Do., 22.01.2026, 11:15 - 12:15 Uhr
Dauer 19 Termine
Kursort Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Gebühr 136,80 €
Teilnehmer 7 - 10
  In den Warenkorb

Kursbeschreibung

Für eine bessere Beweglichkeit und Muskelkraft rund um die Wirbelsäule. Das Training fördert die Koordination, schult eine gesunde Haltung und die Körperwahrnehmung. Es lindert Bewegungsbeschwerden oder beugt ihnen vor. Jede Stunde endet mit einer Entspannungsphase.
Einstieg jederzeit möglich.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
12.02.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
19.02.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
26.03.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:15 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Weitere Termine
Seite 1 von 2
Download der Kurstermine

Kurs teilen: