Yoga für den Rücken
Keine Anmeldung möglich
Kursnr. | K85-135 |
Beginn | Mo., 29.04.2024, 17:15 - 18:45 Uhr |
Dauer | 9 Termine |
Kursort | Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle |
Gebühr | 82,00 € |
Teilnehmer | 5 - 7 |
Kursbeschreibung
Yogaübungen kräftigen Muskeln von Beinen, Gesäß, Bauch und Rücken, die für den Halt und die Beweglichkeit der Wirbelsäule zuständig sind. Ziel ist es, Raum zu schaffen zwischen den Wirbeln, um die Bandscheiben zu entlasten und zu nähren. Auch Probleme wie Rundrücken und Skoliose werden angesprochen.Gymnastikhalle
Universitätsstr. 5935037 Marburg