HomeProgrammPersönlichkeit & Kommunikation
Kursdetails
Kursdetails

Faszientraining und Pilates (für Menschen 50+, Einsteigerkurs)

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr. K82-201
Beginn Mo., 15.04.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Gebühr 73,00 €
Teilnehmer 5 - 8
Warenkorb

Kursbeschreibung

Das wirksame Ganzkörpertraining nach Pilates mit Aktivierung der tiefen Bauchmuskulatur wird hier kombiniert mit Übungen aus dem Faszientraining zur Förderung der Beweglichkeit. Der Kurs ist geeignet für Einsteigende und Teilnehmende 50 + zum schonenden Muskelaufbau.
Einstieg jederzeit möglich.

Mitzubringen/ Materialien

Handtuch
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Universitätsstr. 59, Ev. Familien-Bildungsstätte - Gymnastikhalle
Weitere Termine
Seite 1 von 2
Download der Kurstermine

Kurs teilen: